¡¡ENTRENA EN CASA!!

EN DIRECTO A LAS 19H DE LUNES A VIERNES

+ SÁBADOS A LAS 12H LOS EXTRA

o te lo enviamos para que los hagas cuando quieras

Cuatro entrenamientos semanales para diferentes niveles.

Dos extra al mes de alta intensidad.

Explicación de la técnica y los errores comunes.

Ajustes para aquellos con patologías.

Ejercicios adicionales si quieres trabajar más determinados grupos musculares.

TARIFA ÚNICA 25€/MES

¡PRUEBA UN ENTRENAMIENTO DE FORMA GRATUITA!

Entrena Wellness Studio

Recuperación funcional y entrenamiento personalizado

SEGURIDAD Y EFICACIA

es nuestro principal objetivo

Entrenar con

TRATO PERSONALIZADO

y adaptado a las necesidades de nuestros clientes

Entrenamiento personal

Tras una completa anamnesis, valoración de condición física y de hábitos alimentarios, trazamos un plan de entrenamiento adaptado a las necesidades y objetivos del cliente, con entrenamientos en los cuales entrenador y cliente comparten una única sala.

  • 25€/sesión

Entrenamiento por parejas

Comparte entrenador con quién tu prefieras y conseguid vuestros objetivos mediante un entrenamiento adaptado a vuestras necesidades y una constante supervisión.

  • 36€/sesión

Entrenamiento en mini grupos

Grupos de 3 a 6 personas en los cuales el trato personalizado e individualización de los ejercicios es todavía mayor. Júntate con amigos, familiares o con algún grupo ya hecho y comparte entrenador personal por un precio muy atractivo.

  • 10€/sesión

Entrenamiento en grupos reducidos

Entrenamientos dirigidos a la mejora de la condición física y la salud, en el cual adaptamos los ejercicios individualmente a aquellos que lo requieren.
 Metodología cuidadosamente preparada para entrenar de manera global todo el cuerpo.

  • 39€/mes

Espalda sana

Actividad grupal destinada a mejorar la calidad  de vida de las personas con problemas de espalda, tanto cervicales, dorsales como lumbares, o simplemente para aquellos que busquen sentirse mejor con un entrenamiento de menor intensidad.

  • 39€/mes

Readaptación de lesiones

Entrenamiento individualizado para aquellos que han sufrido una lesión, para garantizar de nuevo la práctica segura de actividad física, así como disminuir el riesgo de posibles recaídas.

  • 25€/sesión

Planificación deportiva

¿Quieres mejorar el rendimiento en tu disciplina deportiva? Con nuestras planificaciones quincenales adaptadas a todos los niveles te ayudaremos a mejorar tus marcas. No entrenes más, entrena mejor.

  • 45€/mes

Asociación Icardio

Junto a la unidad de cardiología deportiva del hospital Imed de Benidorm, ofrecemos un mejor servicio a nuestros clientes, especialmente a aquellos con problemas cardiovasculares o los que quieren mejorar su rendimiento conociendo sus umbrales.

HORARIOS

Para entrenamiento personal, por parejas y readaptación de lesiones, consultar disponibilidad.
Monday
Tuesday
Wednesday
Thursday
9:15am
Grupos Entrena
9:15am - 10:15am
Grupos Entrena
9:15am - 10:15am
5:15pm
Grupos Mini
5:15pm - 6:00pm
Grupos Mini
5:15pm - 6:00pm
6:15pm
Grupos Mini
6:15pm - 7:00pm
Grupos Mini
6:15pm - 7:00pm
6:45pm
Grupos Mini
6:45pm - 7:30pm
Grupos Mini
6:45pm - 7:30pm
7:00pm
Espalda sana
7:00pm - 8:00pm
Espalda sana
7:00pm - 8:00pm
7:30pm
Grupos Entrena
7:30pm - 8:30pm
Grupos Entrena
7:30pm - 8:30pm
8:00pm
Grupos Entrena
8:00pm - 9:00pm
Grupos Entrena
8:00pm - 9:00pm
8:30pm
Grupos Entrena
8:30pm - 9:30pm
Grupos Entrena
8:30pm - 9:30pm

Diferentes niveles de intensidad en nuestros grupos.

¿Cuál es el que mejor se adapta a tus necesidades?

NUESTRO EQUIPO

Entrenar de manera segura y eficaz es nuestro principal objetivo, ofreciendo siempre un trato personalizado y adaptado a las necesidades de nuestros clientes.

Pere Moragues

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Universidad Católica de Valencia (2006-2011). Máster Internacional en Entrenamiento Personal, Prevención y Readaptación Físico-Deportiva.  Ce Los Olivos. Universidad Isabel I de Castilla. Murcia. Diplomado en Educación Física. Universidad Católica de…

Pere Moragues


Fran de la Cruz

Técnico Superior en Actividades Físicas y Deportivas. Colegio Sagrada Familia 2015-2016. Campeón absoluto del Circuit Trail La Marina 2019. Tras realizar sus prácticas con nosotros y aprender nuestra metodología de trabajo, decidimos incluirlo en nuestro equipo por su buen trato…

Fran de la Cruz


Alba Marín García

DIETISTA NUTRICIONISTA. Servicio de Nutrición Clínica, Deportiva, Obesidad e Infantil. Por la Universidad de Valencia desde el 2017, nº colegiada CV00941

Alba Marín García


TESTIMONIOS